Ingredientes:

• 1 plátano chico pelado y rebanado
• ⅓ de taza de frambuesas congeladas
• ⅓ taza de trozos de mango congelado
• 2 cdas. de sustituto de azúcar
• 1 taza de leche de soya baja en calorías
• ¼ cda. de extracto de vainilla

 

Procedimiento:

1. Coloca el plátano en el congelador por 10 minutos o hasta que se endurezca ligeramente.
2. Procesa todos los ingredientes en una licuadora hasta que consigas una mezcla homogénea.
3. Sirve y disfruta inmediatamente